archive-com.com » COM » D » DOKTORN.COM

Total: 1172

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Vänliga personer påverkas negativt av öppna kontorslandskap | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    inte helt entydiga När minnesförmågan mättes med ett kognitivt test visade sig anställda som satt i enskilda rum påverkas mer av störningar Allra bäst gick det för personer som satt i små eller medelstora kontorslandskap En förklaring till resultatet kan vara att personer i kontorslandskap har utvecklat strategier för att kunna koncentrera sig trots störningar Små kontorslandskap att föredra Aram Seddigh menar att det utifrån de samlade resultaten är viktigt att anpassa arbetsplatsen till vad arbetet kräver utifrån faktorer som koncentration eller kreativitet Små kontorslandskap är att föredra framför stora och om man ska ha egna kontorsrum är det viktigt att använda dem på rätt sätt till exempel att stänga av mobiltelefonen när man behöver vara koncentrerad konstaterar Aram Seddigh Av Anders Åker Publicerad mån 2015 09 14 11 55 Avhandling Office type performance and well being A study of how personality and work tasks interact with contemporary office environments and ways of working Läs mer om stress och arbetsrelaterad stress Stress och för stor arbetsbelastning på många arbetsplatser Den psykosociala arbetsmiljön är på många arbetsplatser sämre än den fysiska Att alltid vara tillgänglig på mejl även efter kontorstid är en stressfaktor Det är tjänstemannafacket Unionen som Friskfaktorerna som får dig att må bättre på jobbet En ny svensk kunskapsöversikt har listat ett antal friskfaktorer som gör att du mår bra på jobbet Kunskapsöversikten innehåller även fakta om hur man motverkar psykisk ohälsa på arbetsplatsen Stress skapar psykisk ohälsa bland vårdpersonal Den stressiga arbetsmiljön inom sjukvården orsakar psykisk ohälsa bland vårdpersonalen Enligt Vårdförbundet är situationen på många håll ohållbar och efterlyser förändring Stressen handlar först Därför är tisdagar den värsta dagen på arbetsveckan Tvärtemot vad många säkert tror är det inte måndagar utan tisdagar som är den värsta dagen på arbetsveckan Strax innan lunch på tisdagar upplever vi det som värst Måndag må vara den dag då vi Grön rehabilitering minskade sjukskrivningen Vid behandling av människor med stressrelaterad psykisk ohälsa bör natur och trädgårdsmiljöer utnyttjas mer än idag Den slutsatsen drar Eva Sahlin vid Statens lantbruksuniversitet SL i en Fullspäckat familjeschema kan vara destruktivt beteendemönster Fullplanerade veckor med hektiska scheman kan leda till att familjer fastnar i destruktiva beteendemönster Det säger psykologen Jenny Klefbom till TT Nyhetsbyrån Otrolig logistik Rekommenderade artiklar Vad händer i kroppen vid stress Den tidiga stressforskningen fokuserade nästan uteslutande på den akuta stressreaktionen och baserades i hög grad på djurstudier Idag har stressforskningen alltmer kommit att handla om individers 10 tips hur du hanterar stress Att kunna hantera sin stress är en framgångfaktor som kommer att ge dig ett lyckligare liv Nedan finner du 10 tips från experterna om sömn och stress Balansera Försök hitta en balans mellan Fem vanliga frågor svar om sömn Sömnbesvär är ett mycket vanligt problem Här har vi listat fem vanliga frågor Svar kring sömnen Svaren har vi fått från experterna på Careit com som hjälper patienter med sömnbesvär genom Kan sömnproblem behandlas via Internet Forskare vid Internetpsykiatrienheten och Karolinska Institutet undersöker effekten av vägledd självhjälp mot insomni och nedstämdhet Presentation

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/v%C3%A4nliga-personer-p%C3%A5verkas-negativt-av-%C3%B6ppna-kontorslandskap (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • IBS och dyspepsi - är du drabbad? | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    till att jämna ut gaserna i tarmen Även om mängden gas inte alltid minskar så kan smärtan som gaserna orsakar minska Det finns även kramplösande läkemedel som kan ha en lugnande effekt på tarmen Om du har svåra besvär av diarré finns läkemedel som stoppar diarrén men i sin tur kan orsaka förstoppning Därför är det även här viktigt att rådfråga läkare först Man har sett att en del äldre läkemedel mot depression kan lindra magbesvären Den gruppen av mediciner kallas tricykliska antidepressiva läkemedel När man behandlas för IBS är dosen lägre än när man behandlas för depression Även de nyare antidepressiva läkemedlen så kallade SSRI preparat kan ibland hjälpa vid IBS De kan även göra att man rent allmänt mår bättre Det finns också kostbehandling och växtbaserade preparat som man har sett varit effektiva vid IBS Är du orolig över dina besvär så kan det vara bra att även innan du tar växtbaserade läkemedel konsultera behandlande läkare då det är viktigt att du provar ett läkemedel åt gången och pratar med din läkare om de läkemedel du tar Multifunktionella läkemedel effektivare på flera fronter Läkemedel med multifunktion det vill säga som angriper flera olika typer av besvär samtidigt är en egenskap som Läkemedelsverket anser viktigt i sin godkännandeprocess Multifunktionaliteten gynnar dig som inte bara lider av en typ av mag tarmbesvär utan flera Det kan vara svårt ibland att få hjälp då symtomen kring mag tarmbesvär varierar från person till person och man oftast inte heller ser någon tydlig och direkt inverkan på kroppens organ Av den anledningen har både botande och symtombehandlande läkemedel varit sällsynta Ett multifunktionellt läkemedel angriper symtomen parallellt Så även om du har flera olika symtom så angriper den här typen av läkemedel alla dessa symtom på bred front För ett par år sedan godkändes läkemedlet Iberogast i Sverige Iberogast har använts i många år i exempelvis Tyskland där läkemedlet är mycket välkänt I flera svenska landsting rekommenderas nu Iberogast som första hands val vid behandling av såväl dyspepsi som IBS I de av Läkemedelskommittén framtagna terapirekommendationerna från 2015 skriver man att effekten av Iberogast vid funktionell dyspepsi och IBS har stöd av randomiserade studier och vi väljer att ha detta läkemedel som första hands medel Det är alltid viktigt att du läser bipacksedeln och samtalar med apotekare eller läkare om du har frågor eller är osäker på din behandling KBT hypnos och avslappning En del patienter har upplevt KBT som en hjälp vid IBS Då fokuserar man på att du ska må bättre och fungera bättre genom att förändra ett beteende och din egen uppfattning om såväl dig själv som din omgivning Hypnos har rapporterats vara positivt då den avslappnande effekten ger tarminnehållet ett bättre flöde Även ren avslappning kan hjälpa den som känner sig stressad och orolig Så mår du bättre För många kan besvären vid dyspepsi IBS lindras genom att lägga om sina matvanor och börja äta regelbundet Det finns även andra vårdande åtgärder du själv kan ta för att må bättre

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/ibs-och-dyspepsi-%C3%A4r-du-drabbad (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Må bättre med vinterbad | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    är vana vid kallt vatten än hos dem som är ovana Det kan dock vara bra att gradvis vänja sig vid vinterbad Läkare rekommenderar inte den som har konstant högt blodtryck att bada vinterbad Av Pernilla Bloom Publicerad fre 2016 01 22 08 22 Källa Forskning Framsteg Läs mer om stress blodtryck och bättre liv Sluta ställa om klockan Sluta ställa om klockan det säger en professor i Göteborg appropå att vi på söndag ställer tillbaka klockan en timme Professor Jan Lötvall säger till tidningen Expressen att vi ska sluta upp med Lekande hundar mår bäst I en studie från Linköpings universitet har stressnivån hos 59 schäferhundar studerats Minst stressade är de hundar som får mycket lek och belöning av sin ägare ett trevligt samband som ska Stress och för stor arbetsbelastning på många arbetsplatser Den psykosociala arbetsmiljön är på många arbetsplatser sämre än den fysiska Att alltid vara tillgänglig på mejl även efter kontorstid är en stressfaktor Det är tjänstemannafacket Unionen som Att vara ensam på jul Medan många samlar familj släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma Då kan julen vara en tuff period oavsett anledning till ensamheten Det Vänliga personer påverkas negativt av öppna kontorslandskap Stora öppna kontorslandskap har blivit ett vanligt inslag på arbetsplatser runt om i landet men det är inte bara positivt Öppna kontorslandskap kan nämligen ge mer distraktioner och öka stressen IBS och dyspepsi är du drabbad Har du hört talas om dyspepsi IBS kanske låter bekant Många svenskar har någon av dessa två typer av mag och tarmproblem och många lider i det tysta Stigmat kring mag och tarmsjukdomar är Senaste nyheter Se alla artiklar Zikavirus det här händer just nu Runt om i världen försöker forskare myndigheter företag och berörda människor bilda sig

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/m%C3%A5-b%C3%A4ttre-med-vinterbad?page=1 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Må bättre med vinterbad | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    blodtrycket mindre hos människor som är vana vid kallt vatten än hos dem som är ovana Det kan dock vara bra att gradvis vänja sig vid vinterbad Läkare rekommenderar inte den som har konstant högt blodtryck att bada vinterbad Av Pernilla Bloom Publicerad fre 2016 01 22 08 22 Källa Forskning Framsteg Läs mer om stress blodtryck och bättre liv Sluta ställa om klockan Sluta ställa om klockan det säger en professor i Göteborg appropå att vi på söndag ställer tillbaka klockan en timme Professor Jan Lötvall säger till tidningen Expressen att vi ska sluta upp med Lekande hundar mår bäst I en studie från Linköpings universitet har stressnivån hos 59 schäferhundar studerats Minst stressade är de hundar som får mycket lek och belöning av sin ägare ett trevligt samband som ska Stress och för stor arbetsbelastning på många arbetsplatser Den psykosociala arbetsmiljön är på många arbetsplatser sämre än den fysiska Att alltid vara tillgänglig på mejl även efter kontorstid är en stressfaktor Det är tjänstemannafacket Unionen som Att vara ensam på jul Medan många samlar familj släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma Då kan julen vara en tuff period oavsett anledning till ensamheten Det Vänliga personer påverkas negativt av öppna kontorslandskap Stora öppna kontorslandskap har blivit ett vanligt inslag på arbetsplatser runt om i landet men det är inte bara positivt Öppna kontorslandskap kan nämligen ge mer distraktioner och öka stressen IBS och dyspepsi är du drabbad Har du hört talas om dyspepsi IBS kanske låter bekant Många svenskar har någon av dessa två typer av mag och tarmproblem och många lider i det tysta Stigmat kring mag och tarmsjukdomar är Senaste nyheter Se alla artiklar Tio smarriga dippsåser för alla smaker Melloyra i större delen av landet så varför

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/m%C3%A5-b%C3%A4ttre-med-vinterbad?page=2 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Må bättre med vinterbad | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    hos människor som är vana vid kallt vatten än hos dem som är ovana Det kan dock vara bra att gradvis vänja sig vid vinterbad Läkare rekommenderar inte den som har konstant högt blodtryck att bada vinterbad Av Pernilla Bloom Publicerad fre 2016 01 22 08 22 Källa Forskning Framsteg Läs mer om stress blodtryck och bättre liv Sluta ställa om klockan Sluta ställa om klockan det säger en professor i Göteborg appropå att vi på söndag ställer tillbaka klockan en timme Professor Jan Lötvall säger till tidningen Expressen att vi ska sluta upp med Lekande hundar mår bäst I en studie från Linköpings universitet har stressnivån hos 59 schäferhundar studerats Minst stressade är de hundar som får mycket lek och belöning av sin ägare ett trevligt samband som ska Stress och för stor arbetsbelastning på många arbetsplatser Den psykosociala arbetsmiljön är på många arbetsplatser sämre än den fysiska Att alltid vara tillgänglig på mejl även efter kontorstid är en stressfaktor Det är tjänstemannafacket Unionen som Att vara ensam på jul Medan många samlar familj släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma Då kan julen vara en tuff period oavsett anledning till ensamheten Det Vänliga personer påverkas negativt av öppna kontorslandskap Stora öppna kontorslandskap har blivit ett vanligt inslag på arbetsplatser runt om i landet men det är inte bara positivt Öppna kontorslandskap kan nämligen ge mer distraktioner och öka stressen IBS och dyspepsi är du drabbad Har du hört talas om dyspepsi IBS kanske låter bekant Många svenskar har någon av dessa två typer av mag och tarmproblem och många lider i det tysta Stigmat kring mag och tarmsjukdomar är Senaste nyheter Se alla artiklar Många vill slippa arbeta vid vab även om möjligheten finns Februari är en månad då många

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/m%C3%A5-b%C3%A4ttre-med-vinterbad?page=3 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Må bättre med vinterbad | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    blodtrycket mindre hos människor som är vana vid kallt vatten än hos dem som är ovana Det kan dock vara bra att gradvis vänja sig vid vinterbad Läkare rekommenderar inte den som har konstant högt blodtryck att bada vinterbad Av Pernilla Bloom Publicerad fre 2016 01 22 08 22 Källa Forskning Framsteg Läs mer om stress blodtryck och bättre liv Sluta ställa om klockan Sluta ställa om klockan det säger en professor i Göteborg appropå att vi på söndag ställer tillbaka klockan en timme Professor Jan Lötvall säger till tidningen Expressen att vi ska sluta upp med Lekande hundar mår bäst I en studie från Linköpings universitet har stressnivån hos 59 schäferhundar studerats Minst stressade är de hundar som får mycket lek och belöning av sin ägare ett trevligt samband som ska Stress och för stor arbetsbelastning på många arbetsplatser Den psykosociala arbetsmiljön är på många arbetsplatser sämre än den fysiska Att alltid vara tillgänglig på mejl även efter kontorstid är en stressfaktor Det är tjänstemannafacket Unionen som Att vara ensam på jul Medan många samlar familj släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma Då kan julen vara en tuff period oavsett anledning till ensamheten Det Vänliga personer påverkas negativt av öppna kontorslandskap Stora öppna kontorslandskap har blivit ett vanligt inslag på arbetsplatser runt om i landet men det är inte bara positivt Öppna kontorslandskap kan nämligen ge mer distraktioner och öka stressen IBS och dyspepsi är du drabbad Har du hört talas om dyspepsi IBS kanske låter bekant Många svenskar har någon av dessa två typer av mag och tarmproblem och många lider i det tysta Stigmat kring mag och tarmsjukdomar är Senaste nyheter Se alla artiklar Lekande hundar mår bäst I en studie från Linköpings universitet har stressnivån hos 59

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/m%C3%A5-b%C3%A4ttre-med-vinterbad?page=4 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Då är vi som allra lyckligast i livet!
    närmare på och resultatet kan verka överraskande Det rapporterar bland annat brittiska BBC Svara på frågor kring lycka Resultatet bygger på siffror ur en ny studie från Office for National Statistics i Storbritannien som involverar totalt 300 000 britter Deltagarna i studien fick bland annat uppdrag att uppskatta sin lycka ångestnivå och hur tillfredställda deltagarna kände sig med livet Lyckligare senare i livet Resultatet kan verka överraskande deltagarna var inte alls som lyckligast när de var unga och bekymmersfria utan istället visade det sig att av alla deltagarna var åldersgruppen 65 79 som lyckligast Det finns enligt forskarna olika anledningar till detta exempelvis kan pensioneringen innebär att man kan ägna sig mer tid åt sig själv och det egna välbefinnandet Lyckonivån sjönk senare i livet Senare i livet efter 80 år sjunker dock lyckonivån vilket tros kopplas till att hälsan försämras och att många upplever ensamhet Allra sämst och mest ångest har personer i åldern 45 59 år vilket bland annat tros bero på bland annat en ökad press över att ta hand om familj och jobb Högst nivå av lycka Allra högst nivå av lycka visade det sig att gifta par upplevde samtidigt konstaterade undersökningen att även om människor

    Original URL path: http://www.doktorn.com/print/112978 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Därför kan ditt mobilanvändande skada ditt barn | DOKTORN.com - Kunskap om hälsa, medicin och sjukdomar
    i intervjun med Sveriges radio Man har sett att små barn som misslyckas med att påkalla uppmärksamhet lättare ger upp kontaktsökandet Det kan enligt Kerstin Johannesson få både stora och tråkiga konsekvenser som är jämförbara med den brist på kontakt ett barn riskerar med en förälder som är svårt deprimerad Konsekvenserna kommer senare Konsekvenserna av kontaktbristen och det här beteendet kommer senare i livet förklarar Kerstin Johannesson Hon menar att om konsekvenserna för barn till mobilanvändande föräldrar liknar de konsekvenser som för barn till deprimerade föräldrar kan barnens utveckling komma att påverkas Barn till personer som inte orkar kommunicera utvecklas bland annat sämre rent kognitivt och blir sena i sin utveckling något som barnen får svårt att ta ifatt Barnen löper då större risk att själva inte må bra Begränsa mobilanvändandet Att som förälder vara upptagen av något annat som mobiltelefonen är alltså enligt Kerstin Johannesson att likställa med att ha en deprimerad förälder Kerstin Johannesson menar därför att det är bäst att bara titta i telefonen när barnet sover eller är med andra vuxna Hon konstaterar samtidigt att inga barn har upplevt det här beteendet vilket gör det till ett enda stort psykologiskt experiment som man inte vet utgången av Av Anders Åker Publicerad tis 2015 12 08 11 13 Källa Sveriges radio Läs mer om depression barn och ångest Årstiden man föds kan påverka humöret Beroende på om du är född på sommaren hösten vintern eller våren kan det påverka ditt humör när du blir vuxen Om du är född på sommaren är till exempel sannolikheten att du drabbas av Då är vi som allra lyckligast i livet Är vi lyckligare när vi är unga och livet ligger framför oss Eller kan det vara så att lyckan infinner sig på riktigt först när vi kommit upp i åren Det har brittiska forskare beslutat sig för Att vara ensam på jul Medan många samlar familj släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma Då kan julen vara en tuff period oavsett anledning till ensamheten Det Nätmobbning håll koll på vad unga gör på nätet På senare år har de sociala medierna exploderat och numera har alla tillgång till internet och de flesta äger en mobil Med detta har även nätmobbning vuxit fram Det är oerhört viktigt att både Allt om ortorexi Ortorexi skulle förenklat kunna beskrivas som en sorts tvångsmässig träningsnarkomani och nyttighet där mat och träning tagit över en stor del av livet Även om ortorexi än så länge inte är någon Stort värde att hela familjen erbjuds hjälp vid missbruk Erbjud hjälp till hela familjen när en förälder missbrukar inte bara till den person som missbrukar Det tillsammans med att missbruket upptäcks tidigt är något som efterfrågas av både föräldrar Senaste nyheter Se alla artiklar Ny bajsbank ger hopp till mag tarmpatienter Det kan låta som ett aprilskämt men när nu Nederländarna öppnar sin första bajsbank är det på fullaste allvar Avföring har nämligen visat sig vara effektivt vid behandling

    Original URL path: http://www.doktorn.com/artikel/d%C3%A4rf%C3%B6r-kan-ditt-mobilanv%C3%A4ndande-skada-ditt-barn (2016-02-16)
    Open archived version from archive



  •