archive-com.com » COM » E » EHDIN.COM

Total: 960

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    och nödvändiga bakterieflora dödas och de skadliga inkräktarna får fritt spelrum I USA har amerikanska läkarföreningen AMA och Center for Disease Control CDC gått ut i stora annonser och varnat för antibiotikaanvändning i samband med förkylning Skolmedicinen bygger på Louis Pasteurs teori om att bakterie och virusangrepp utifrån är det största hotet mot hälsan Men även Louis Pasteur insåg mot slutet av sin levnad att det är miljön dvs kroppens näringsstatus som är avgörande för mottagligheten för infektioner Det bästa försvaret att därför att tänka förebyggande och stärkande Dålig kost socker och stress sätter ner immunförsvaret Om man lätt blir förkyld eller får huvudvärk bör man nog stanna upp och fundera på sina matvanor Eftersom över 70 procent av immuncellerna finns i tarmregionen är det viktigt att se till att magen fungerar bra Det är särskilt lämpligt att fylla på med probiotika det vill säga hälsosamma tarmbakterier som finns i Dofilus Bifilus Bra fil Hälsofil etcetera Man kan också ta mjölksyrebakterierna i frystorkad form eller som tabletter Det gröna klorofyllet är både renande och läkande Tillskott med mikroalger klorella och spirulina är renande och stärkande för blodet och förebygger förkylningar Slemhinnorna i mun och svalg kan stärkas genom att ta

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=119 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    o hals läkare Men det fungerar även förebyggande En studie gjord på svenska värnpliktiga och sjuksköterskor visade att daglig sköljning av näsan minskar förekomst av förkylningar med upp till 40 Det hjälper även mot luftförorening eftersom det stimulerar slemhinnorna genom att aktivera näsans små flimmerhåren som för upp orenheter från luftrören och lungorna Om du har inflammerade bihålor kan det vara bra att även ta ett avsvällande medel som en

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=451 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    allergi som tex pälsdjursallergi Antalet fördubblas vart tionde år och värst drabbade är barn och ungdomar Den vanliga behandlingen är att ta antihistaminer eller kortison men det undertrycker enbart symtomen Nu finns ett nytt receptfritt medel Nasaleze som skyddar nässlemhinnan från kontakt med pollen och andra allergiframkallande ämnen Allergin lindras eller uteblir helt Jag besväras i näsan av allt torrt vägdamm som far runt på våren och började prova detta medel för se om nästäppan försvann och det gjorde den Näsan har varit helt klar och fin sedan dess Jag tar en lite puff i vardera näsborre på morgon och kväll och är imponerad av dess snabba och effektiva verkan Hur fungerar det Preparatet består av ett specialutvecklat finkornigt cellulosapulver När det luktlösa pulvret duschas in i näsan omvandlas pulvret omedelbart till en genomskinlig gel på näsans slemhinna Gelen har samma struktur som slemmet i näsan Detta betyder att slembarriären förstärks Ett slags naturens egen skyddsmur byggs upp samtidigt som näsans filtreringsförmåga förbättras Fem kliniska forskningsstudier har visat preparatets effektivitet och flera läkare och forskare ställer sig bakom den Den första studien publicerades 2003 i samband med att Nasaleze introducerades på den engelska marknaden Advances In Therapy Vol 20 nr

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=164 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    här Mjölk vetemjöl eller något annat matallergen kan hos allergiska personer minska antalet vita blodkroppar som cirkulerar i blodet med cirka 40 procent eftersom de stannar vid det irriterade stället i kroppen till exempel tarmen Då blir andra delar mer utsatta för infektioner som exempelvis tonsillerna bihålorna eller öronen Studier har visat att många barn blir av med dessa infektioner när de slutar med mjölk och ost Den vanligaste orsaken till att svenskar uppsöker en öppenvårdscentral just öron näsa och halsinfektioner och i många fall kan det åtgärdas genom att ändra kosten Om du misstänkter att detta gäller dig prova att utesluta vetemjöl och mölk helt ur kosten ett par veckor och se hur du mår En 35 årig man hade tre fem kraftiga övre luftvägsinfektioner som gav ett par veckors sjukskrivning per år Som barn hade han varit ett så kallat öronbarn med otaliga öroninfektioner En födoämnesallergitest visade på en kraftig IgG reaktivitet mot alla mjölkprodukter linser sojabönor och flera andra bönor När han uteslöt detta ur kosten upphörde förkylningarna helt En viktig orsak till ideligen återkommande förkylningar och annan sjukdomsbenägenhet är således ett överaktivt och irriterat immunförsvar Men immunsystemet kan också vara fellärt Allergierna mot komjölk eller vetemjöl

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=120 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    och rekreation 3 Stresshantering med avslappningsövningar meditation är stärkande 4 Äta mer av följande mat vitlök lök yoghurt hälsofil pepparrot kajennpeppar fet fisk färska frukt och grönsaker 5 Minska intaget av skräpmat socker margarin och värmepressade matoljor 6 Minska på eller uteslut ämnen kan vara dolda allergier och hämma immunförsvaret till exempel mjölk ost och gluten 7 Inta kosttillskott regelbundet generellt ett starkt multivitamin mineralpreparat och extra antioxidanter Om du lätt blir förkyld så kan du ta extra C vitamin 2 4 g dagligen och zink 20 40 mg dagligen Gör gärna en hårmineralanalys för att se om du har näringsbrister 8 Inta stärkande örter under vintern Ta en eller flera av följande i olika perioder Echinacea vitlök astragalus ginseng noni rosenrot kattklo uno de gato 9 Se till att magen fungerar bra genom att äta fiber kli linfrö vatten plommon fikon probiotika Mic McMullen är Sveriges främste örtmedicinare och en av grundarna till Nordiska Närings och Fytoterapiskolan Han är aktuell med boken Örtmedicin Naturens läkande kraft som kan läsas eller beställas via www micmcmullen se och www nnfs se Mic McMullen har inte varit förkyld på 15 år Mics son är den enda i hans skolklass som inte har varit sjuk sen skolstarten 98 och den enda som är inte vaccinerad 1 Sov ordentligt annars deaktiveras immunförsvaret Det är viktigt att ta sig tid att sova om man är trött Undvik stress eftersom det minskar lymfkörtlarnas storlek och hämmar immunförsvaret 2 Minska sockerintaget eftersom det deaktiverar immunförsvaret 3 Motionera utan att låta det gå till överdrift 4 Ta adaptogener som ökar kroppens anpassning till stress Det är bara när man blir överstressad som man kan vara förkyld McMullen rekommenderar följande örter Astragalus är adaptogen ökar interferonproduktionen och är virushämmande Immunoplex består av echinacea timjan una de gato immunstärkande inflammationshämmande

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=121 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Förebygg förkylning
    endast beror på att sjukdomsförloppet varierar från dag till dag och att människor spontant blir bättre Rapporten som publicerades i tidskriften New England Journal of Medicine väckte stor uppmärksamhet eftersom den ifrågasätter en dogm Men egentligen stöder den uppfattningen att vi har en självläkande förmåga och att denna kan styras i en viss riktning I boken The Placebo Response beskriver professorn och allmänläkaren Howard Brody att den läkande responsen beror på att man utifrån en stödjande relation sänder det rätta meddelandet till kroppens eget inre apotek De danska forskarna argumenterar inte mot detta utan menar att ett sockerpiller är ett dumt sätt att ge sådana meddelanden till människor Vårdnadsgivaren är alltså oerhört viktig för resultatet En uppmuntrande klapp på axeln och ett förtroendegivande samtal kan vara värt stora summor En rad studier visar att en positiv och stödjande attityd är en avgörande del av läkarens eller terapeutens skicklighet Men vad är det som överförs i en läkar patientrelation som kan ge så anmärkningsvärda läkningar Sannolikt rör det sig om en filosofisk definition av medicinens och läkningens innersta kärna I dagens sjukvårdens har man skilt det fysiska från det metafysiska Västerländsk medicin gör fortfarande en tydlig skillnad mellan mentala känslomässiga och fysiska orsaker till sjukdomar Detta trots mängden av forskning som visar att kroppen själen och psyket är så sammanvävda att sådana skillnader är rent ovetenskapliga säger Harvard Benson professor i medicin från Harvard Medical School Boston och författare till boken Timeless healing Benson hävdar att framgången i många medicinska behandlingar främst beror på vår egen inneboende läkande kraft Detta stämmer överens med de nya tankarna kring mekanismen bakom placeboeffekten där man ser denna effekt som en grundläggande del av kroppens egen läkningsprocess Nyckeln verkar vara att nå in och påverka vårt inre apotek med ord eller någon annan energiform Goda

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=122 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Leverrening
    liv där jag följt leverreningen till punkt och pricka tre gånger Anledningen var att vid kontroll visade sig alla värden vara galna levervärden socker sköldkörtel och kolesterolprover Efter ultraljud av levern fick jag diagnos fettlever Jag tyckte det lät så äckligt att jag började leta på internet efter något sätt att bli av med det Till slut hittade jag ngt om leverrening köpte genast din bok och efter tre leverreningar hade alla värdena blivit bättre efter kontroll hos läkare Tusen tack för detta fina råd och denna bok ska jag vara rädd om Har redan rekommenderat den till vänner och kollegor Barbro Vill bara berätta om mina positiva erfarenheter av min första leverrening Har under 10 månader haft smärtor under högra revbensbågen Har gjort både ultraljudsundersökning på gallan plus datortomografi på levern utan att det visat någonting Uppfattade det som om läkarna inte kunde hjälpa mig Smärtorna har tilltagit och funnits dagligen Så googlade jag på nätet och hade turen att hamna på din hemsida och tipsen om leverrening Sagt och gjort Köpte det jag behövde och började en torsdag Allt fortskred som beskskrivet En massa små stenar kom ut Smärtan kvarstod fast svagare På lördagen söndagen började jag känna mig väldigt energifylld och smärtan avtog alltmer Idag tisdag 5 dagar efter rening mår jag väldigt bra Pigg och utan smärta Vill bara framföra mitt stora tack till dig för din stora kunskap som du delar med dig utav till alla oss Nu vet jag hur jag kan läka mig själv om besvären kommer tillbaka Jag är så tacksam Agneta Jag har gjort leverrening några gånger och det är helt otroligt Massor av mjuka illgröna stenar kom ut och jag fick facit direkt genom en koll via företagshälsovården Hade sänkt kolesterolhalten från 5 2 till 4 Tack för Ditt tips

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=289 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Enkla hälsoråd
    göra en gallstensrensning genom en leverrening Kuren går från en dag till nästa och rekommenderas för en helg Läs mer Bli av med parasiter Parasiter lever av näringen från andra varelser De kan finnas på huden till exempel löss och skabb eller i tarmen som bandmaskar Tarmparasiterna kommer oftast in i kroppen via maten och därför är god mathygien A och O Det är inte ovanligt att få infekti Läs mer Stärk matsmältningen med enzymer Den nya hälsotrenden är enzymer som finns i allt från kosttillskott till exklusiva hudkrämer Den poppigt gröna vetegräsjuicen är fulladdad med levande enzymer och en grön shot tas färskpressad på stående fot Enzymerna är små proteiner som fyller en livsvikti Läs mer Få klar och frisk hy Tvätta inte bort hudens naturliga skyddslager med syntetiska lödderämnen Använd tvättlotioner och hudkrämer med växtoljor som bas Ändra kosten och minska på eller ta bort choklad socker ost grädde prickig korv och jordnötter Speciellt rökt mat ka Läs mer Friska tänder A och O En god munhälsa är en förutsättning för en god kropps hälsa Det finns vetenskapligt visade samband mellan inflammationer i tandköttet parodontit och ökad risk för t ex hjärtkärlsjukdomar och för tidigt förlossning även tandlossning Läs mer Ta bort amalgam Amalgam är ett tandlagningsmaterial som till hälften består av kvicksilver En rapport från Forskningsrådsnämnden visar att människor med amalgam i tänderna exponeras för mycket högre nivåer av kvicksilver än vad som tidigare antagits i genomsnitt 10 mikrogr Läs mer Undvik mikrovågsugn Mikrovågor är elektromagnetisk strålning med frekvenser som mäts i gigahertz 2 45 GHz och en våglängd av omkring 12 centimeter vilket är samma som radiovågor Dess används även inom mobiltelefoni vilket nu visat sig gå in någon cm i hjärnan vid örat och dö Läs mer Kost och Biomedicin vid Autism I USA och

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?navid=100&sub=0 (2016-02-16)
    Open archived version from archive



  •