archive-com.com » COM » E » EHDIN.COM

Total: 960

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    i livsmedelsaffärerna För mycket Omega 3 fettsyror Jag är utbildad till Kostrådgivare och hade i förra veckan en föreläsning kring kost och hälsa Fick då frågan om man kan överdosera Omega 3 Denna kvinna äter fisk och skaldjur varje dag samt tar tillskott varje dag Är detta farligt Vad händer med överskottet i kroppen Svar Nej det kan man inte Eskimåer äter i snitt 20 30 g per dag enligt någon undersökning och det är inga problem Man får dock vara observant på att blodet blir mer lättflytande tar längre tid att koagulera så ingen omega 3 strax före operation samt att du kan ta omega 3 i stället för blodförtunnande läkemede samma effekt visar forskning Redan vikingarna kände till denna effekt för eskimåerna förblödde snabbt efter ett svärdshugg Omega 3 till barn Hej och tack för en bra hemsida Jag har en dotter på ett år och fem månader Kan jag ge henne tillskott av Omega 3 och i sådant fall vad och hur mycket Lena Svar Du kan och bör ge henne det Du kan ge det i form av kallpressad linfröolja och variera med torskleverolja Alpha Plus har en bra av märket Garden of Life Rör då ner lite i kall mat och ge henne 1 tsk per dag blir bra Det är av största vikt för hennes hjärnas och övriga nervsystems utveckling samt immunsystemet Bra även att hon får äta smör och kallpressad olivolja el rapsolja samt laga gärna mat med kallpressad kokosolja finns i hälsokosten för de innehåller nyttiga fettsyror som kroppen behöver Dessutom får hon i sig de nyttiga A och D vitaminerna för dessa behöver intas tillsammans Du behöver inte vara rädd för fett om det är bra sorter tvärtom behöver vi det i högre grad än vi trott Undvik fleromättande fettsyror eftersom

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=218 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    gluten kasein och laktos Jag läste på din hemsida ett brev från en mamma med en son med autism som provat en diet som var glutenfri kaseinfri och laktosfri med goda resultat Jag har själv en dotter med autism och glutenintolerans och är nyfiken på denna diet I brevet angav mamman en mailadress som ej fungerar Har du någon info kring detta hon uppgav att hon funnit informationen i USA

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=170 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    hävdade att smör var nyttigt och jag häpnade men ville veta mer Sedan dess har jag försökt äta med sunt förnuft enligt dina råd ekologiskt ej lightprodukter och mycket grönsaker lågt GI o hålla igen på sockret har ej klarat att helt sluta med det Ätit smör men alltid tänkt på att hålla igen på fettet trots allt Nu har jag testat dieten i Fettskrämd av Lars Erik Litsfeldt några veckor för att känna mig mätt längre och slippa småäta Jag upplever att suget försvinner när man dramatiskt minskar på kolhydraterna Enda nackdelen är vid träning då jag känner mig snabbare trött än förut Jag vill veta vad du anser om den här dieten Är den så bra som Lars Erik menar Är det skadligt att inte ladda med kolhydrater inför träning bryts kanske muskelfibrer ner då Ann Elving Svar Har inte utvärderat hans kost tillräckligt för att ge ett generellt omdöme Däremot verkar den förträfflig under en begränsad tid för att gå ner i vikt Det gör bl a att diabetiker blir friska Sedan har vi individuella behov och det är omöjligt att rek en diet för alla Ska ta upp detta i min nästa bok Den självläkande maten

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=327 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    bok Ät Rätt Ät Gott och Må Bra från år 2000 att kokosolja är helt förkastlig ur fettsynpunkt men läste i dagarna ett utdrag ur en tidning Naturmedicin tror jag den heter att kokosnötolja är jättenyttig Har du något bra svar på detta Karin Svar Kokosnötolja och kokosolja är samma sak och den du ska köpa är kallpressad som finns i hälsokosten Kokosolja har felaktigt fått ett dåligt namn pga av den som testats tidigare har varit härdad Den innehåller mättat fett men detta fett har omvärderats de senaste åren och det är hälsosamt för oss att äta Dessutom är kokosoljans mättade fett av kortare kedjor oljan är flytande vid rumstemperatur och har en rad goda egenskaper Kokosoljan är nyttig av flera skäl innehåller laurinsyra 45 60 som omvandlas i tarmen till monolaurin som skyddar mot virus och bakterieangrepp har kaprylsyra som gynnar tillväxten av goda tarmbakterier spec mjölksyrabakterier laktobaciller de mellankedjiga fettsyrorna är lätta för kroppens celler att absorbera och smälta utan enzymer varför de tillför snabb och bra energi till cellerna kokosolja förbättrar upptaget av fettlösliga vitaminer mineraler och aminosyror vilket t ex minskar behöver av Vitamin E kokosolja är utmärkt för upphettning eftersom det nästan uteslutande innehåller

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=424 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    frusen och kraftlös De förbättras genom att unvika socker och skräpmat äta näringsrik mat och ta kosttillskott Örten ginkgo biloba är särskilt bra mot tinnitus det ökar blodcirkulation och stärker energin Sök gärna upp någon terapeut som kan ge akupunktur och örter för att stärka upp hans tillstånd Jag kan speciellt rekommendera örten Revitalize som är den mest effektiva yang stärkande medlet och hjälper mot impotens minskad sexlust och infertilitet

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=847 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    hälsoråd Hälsokonsultationer Förebygg förkylning Detox Leverrening Vanliga frågor Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Naturligt östrogen Innehåller linfröolja farligt östrogen Med farligt menar jag sådant östrogen som man ska undvika om man har östrogenberoende cancer Om du inte har något svar på detta har du något bra tips om var man kan hitta informationen svar Linfrön innehåller växtöstrogen som binder till beta receptorn och inte alfa receptorna som

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=313 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    bara sämre och sämre Jag har varit hos läkaren och lämnat många blodprover vi kom fram till att jag hade lite för lågt blodvärde men att det inte skulle vara problem jag borde dock använda mig utav järntillskott men jag får aldrig någon konkret svar på varför jag skulle lida av acneproblem det måste bero på något Idag äter jag b5 vitaminer i mängder som jag köpt från hälsoaffär det skall tydligen hjälpa men tänk om det inte gör Jag har hört om håranalys osv men har inte råd att åka långt bor i linköping jag har hört om att zink kan vara något Eller vad säger du Snälla hjälp mig har stängt inne mig helt orkar inte mer Svar Acne är dels relaterat till vad man äter så sluta med all rökt mat som korv etc ost och bröd Det kan även vara mjölkprotein som man reagerar på En väninna får stora finnar på halsen när hon dricker mjölk eller ost En annan man har besvärats av finnar hela livet men det försvann när han slutade med bröd allt gluten Bröd främjar bildningen av sebum talg i huden och därmed främjas uppkomsten av finnar Det hjälper stort att ändra

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=677 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Vanliga frågor
    hälsa Fett olja Friskfaktorer Riskfaktorer Energimedicin Enkla hälsoråd Hälsokonsultationer Förebygg förkylning Detox Leverrening Vanliga frågor Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Buljongtärningar Såg intervjun med dig på TV4 med Annika Jankell där du berättade att buljongtärningar är skosmörja Gäller de Currypastan också Anna Larka IT avd Svar Det gäller alla Knorr buljongtärningar men det finns givetvis andra som är bra T ex Friggs buljongtärningar och en del franska

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=219 (2016-02-16)
    Open archived version from archive



  •