archive-com.com » COM » E » EHDIN.COM

Total: 960

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Sanna Ehdin - Goda recept
    koktiden Rör om och servera direkt Ugnsbakad lax Lägg laxfilé i en form strö över havssalt och låt stå i 175 graders ugnsvärme i 20 25 minuter Detta är perfekt att servera med en blandning av ångkokta morötter vitkål palsternacka och broccoli Skala och skär dem i mindre bitar så tar kokningen bara 3 5 minuter Överbliven lax kan serveras dagen efter på en salladsbädd eller värmas genom att läggas ovanpå riset de sista minuterna av koktiden Tofupytt Fräs hackad rödlök i lite olivolja Tillsätt tärnad tofu Stek på svag värme i 5 10 minuter tills det fått en lätt gyllengul färg Du kan även lägga i hackade grönsaker och låta dem steka med Servera med ris eller grönsaker Ugnsstekt lamm eller kalkon på rotfruktsbädd Lägg en lammbit eller kalkonbröst på ett smort ugnseldfast fat Detta placeras på en långpanna strax under mitten i ugnen och på den läggs sedan stavar av morötter palsternacka potatis persiljerot och kålrot Häll lite olivolja över rotfrukterna och rör om Tillsätt hackad vitlök och lök efter 20 min så det inte blir för hårt stekta Rotfrukterna tar cirka 45 minuter att bli färdiga och lägg därför på rotfrukterna när den tiden är kvar på tillagningen av lammet eller kalkonen Havssalt och örter kan tillsättas före eller efter Kan med fördel serveras med stekt ostronskivling eller någon annan svamp Råkostsallad Riv en del morötter och två delar vitkål i en matberedare I en stor skål gör du en dressing av olivolja pressad citron och havssalt Rör ner det rivna i skålen tillsammans med en del surkål Lägg gärna i grovhackade valnötter och droppar av sesamolja Råkostsalladen håller sig 4 5 dagar i kylskåp Ångkokt kalkon och grönsaker Ångkoka bitar av kalkonen och därefter grönsakerna Täck över kalkonen med folie eller lock medan grönsakerna kokar så

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=483 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Allergi och överkänslighet
    överkänslighet Candida LCHF Tarmens hälsa Fett olja Friskfaktorer Riskfaktorer Energimedicin Enkla hälsoråd Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Ät dig frisk Fyrabarns mamman Rodney O Brian som bestämde sig för att slänga ut all processad industrimat efter hennes barn blivit allergiska och alla blev av med sina allergier Inte nog med det utan hon startade även en hemsida www allergykids com Hennes berättelse är en av flera som

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=1154 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Allergi och överkänslighet
    Bilder Sök Fördröjd överkänslighet Hur många vet att huvudvärk migrän trötthet ledsmärtor nedstämdhet eller kroniska matsmältningsbesvär kan bero på matallergier Att du kanske inte längre tål att äta vanlig mat som du har ätit en stor del av livet Majoriteten av alla matallergier upptäcks dock inte eftersom de missas av sjukvårdens pricktester Det finns två sorters matallergier Den mest kända är den omedelbara överkänslighetsreaktion som ger de klassiska allergisymtomen nysningar hudklåda eller andningssvårigheter Då frisätts IgE antikroppar och histamin och denna reaktivitet mäts i pricktestet Den andra formen är mindre känd den fördröjda överkänslighetsreaktion som visar sig ett par timmar eller ett dygn senare i form av symtomen i första stycket Andra tecken kan vara förstoppning tyngd i kroppen eller andningsproblem Man kan även få dessa problem av att äta för mycket mat eller samma mat hela tiden eftersom det irriterar immunförsvaret Den fördröjda överkänsligheten förmedlas av IgG antikroppar och denna IgG reaktivitet står för ungefär 85 procent av matallergierna eller matintoleransen Om du misstänker att du har födoämnesallergier testas det bäst genom en analys av blodet avseende IgE eller IgG reaktivitet mot olika födoämnen Därefter utesluts den mat som du reagerat mot under en kortare eller längre tid Via

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=454 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Allergi och överkänslighet
    Fett olja Friskfaktorer Riskfaktorer Energimedicin Enkla hälsoråd Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Kort om matallergi Den vanligaste allergiframkallande maten är sädesslag främst vetemjöl mjölkprodukter ägg jordnötter sojabönor och citrusfrukter Man kan också ha en ökad känslighet mot till exempel färgämnen konsistensgivare eller smakförstärkare som glutamat i kryddblandningar Vid allergiska reaktioner frisätts histamin från immunsystemets mastceller och det ger svullnad rodnad och ömhet Histamin kan även frisättas i de delar av hjärnan som påverkar sömn känslor aptit och humör Därför kan matallergier ge ett spektrum av mentala symtom från stor trötthet långsam tankeprocess retlighet oro aggressivitet ångest depression hyperaktivitet eller problem med inlärning Många blir beroende av dyra mediciner när de egentligen borde ändra sin kost Maten kan också innehålla histamin i sig vilket ger reaktioner hos histaminkänsliga människor De kan få huvudvärk diarré och snuva av endast ett glas vin öl eller en ostbit Lösningen är då att undvika mat som innehåller eller framkallar histamin och det kan vara mjölkprodukter öl bröd vissa vinsorter röda frukter röda grönsaker kött viss fisk som makrill tonfisk och skaldjur läsk choklad och godis Det kan även finnas i svart te och kaffe Men varför är det svårt att sluta med

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=455 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Allergi och överkänslighet
    Sannas Såpa Webshop Kost hälsa Maten är vår bästa medicin IFD maten Ät dig frisk och pigg Gröna kuren Nyheter om mat Goda recept Allergi och överkänslighet Candida LCHF Tarmens hälsa Fett olja Friskfaktorer Riskfaktorer Energimedicin Enkla hälsoråd Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Komjölksallergi Reaktion mot komjölk kan yttra sig som allergi mot något komjölksprotein dvs komjölksallergi eller intolerans mot laktos laktosintolerant Läs här om vad det

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=1143 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Candida
    av falskt östrogen som signalerar till kroppen att det finns tillräckligt med östrogen Därmed hämmas den naturliga produktionen vilket kan leda till menstruationsrubbningar Om blodsockernivåerna är höga producerar svampen också etanol det vill säga alkohol Det gör att man kan känna sig lite berusad fast man inte har druckit något En annan biprodukt är acetaldehyd vilken är nära besläktad med formaldehyd och som märks genom att den ger dålig andedräkt Candida kan även orsaka en rad störningar i kroppen bland annat hämma produktionen av kollagen fettsyraoxidationen och blockera den normala nervfunktionen Således är candidiasis en mycket allvarlig sjukdom Det är svårt att få en korrekt uppskattning av hur många som har candidainfektion eftersom den finns i olika grad och symtomen varierar mellan olika människor Statistik visar dock att var tredje person i västvärlden har eller har haft någon typ av den parasitiska formen Skälet till att candidasvampen nu sprids mer än någonsin tidigare är det moderna samhällets ökande stress och det alltför vanliga användandet av antibiotika p piller steroider samt för mycket raffinerat socker och vitt mjöl Konsumtionen både av antibiotika och av godis har fördubblats sedan 1960 och 70 talen Efter sulfapreparatens och antibiotikans ankomst har antalet svampinfektioner i

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=394 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - Candida
    och mjölk och potatis samt jästa produkter som öl och vin Ta bort färsk och torkad frukt fruktjuicer bär och liknande Använd en rotationskost där samma mat endast äts var fjärde dag Du kan äta rikligt av grönsaker sallad avocado fisk kött ägg smör raps och olivolja Stärk tarmen genom olika tillskott Inta först svampdödande eller slemhinneläkande örter som malört gentiana ringblomma eller grapefruktkärneextrakt Tillför fibrer i form av 2

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=392 (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Sanna Ehdin - LCHF
    Såpa Webshop Kost hälsa Maten är vår bästa medicin IFD maten Ät dig frisk och pigg Gröna kuren Nyheter om mat Goda recept Allergi och överkänslighet Candida LCHF Tarmens hälsa Fett olja Friskfaktorer Riskfaktorer Energimedicin Enkla hälsoråd Helhetshälsa Medvetna köp Väx inifrån Inspirerande Bilder Sök Bra länkar Läkaren Annika Dahlqvist är en av de främsta förgrundsfigurerna i Sverige på LCHF och på hennes blogg finns massor av info och aktuella

    Original URL path: http://www.ehdin.com/?id=1774 (2016-02-16)
    Open archived version from archive



  •