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    Vidéos Nous soutenir Forum détail aline france 3 13 01 2012 16 25 26 comment faites vous pour que les yaourts que vous faites vous meme en yaourtiere avec du lait sans lactose ne soient pas trop liquides aline france 29 01 2012 16 10 45 merci bcp pour ta reponse Helenne France 21 01 2012 19 17 29 Bonjour J utilise le produit alsa pour yaourt Je le mélange avec un litre de lait Je le met en pot et en yaourtière minimum 10H Ils sont impec Je les fais avec du lait totalement sans lactose Danièle Belgique 15 01 2012 13 55 42 Avez vous essayé de le laisser égoutter une étamine dans une passoire au dessus d un bol jusqu à obtention de la consistance désirée C est la méthode que j emploie pour le yaourt de soja Retour aux questions Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant des infos recettes videos produits adresses utiles Plus d infos cliquez ici nous existons

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    pas vraiment de cohérence dans les crises aline france 05 01 2012 15 57 05 merci bcp pierre yves oui c est pour mon fils et c est une bonne idée le carnet a tester merci encore Pierre Yves St Claude 04 01 2012 21 09 35 Je m aperçois que vos questions doivent en fait cooncerner votre bambin de 18 mois Dans ce cas lui donner de la lactase est déconseillé Mais il a un organisme en pleine évolution et il n est pas du tout impossible qu il redevienne un jour tolérant au lactose Un truc un peu fastidieux mais efficace achetez un petit carnet sur la page de gauche notez strictement tout ce que vous lui donnez à manger avec les quantités et l heure sur la page de droite ses réactions y compris rougeurs démangeaisons toussotements Au bout de quelques jours vous verrez apparaître des corrélations qui ne vous sautaient pas aux yeux jusque là Vous pourrez ainsi plus facilement déterminer ses niveaux de tolérance et adapter ainsi sa nourriture Allez Aline on y croit Il veut vivre ce petit Pierre Yves St Claude 04 01 2012 19 58 22 Ouh C est extrêmement variable selon chaque individu l heure de la journée l état de fatigue comment l intestin est plein Pour vous dire certains jours je peux manger du camembert sans problème d autres je ne peux même pas mettre une noix de beurre pourtant il n y a pas beaucoup de lactose dans le beurre sur une tartine Si je viens de boire beaucoup je suis également plus sensible comme si le liquide diluait le peu de lactase que j ai En fait on garde toujours une petite production de lactase Toute l astuce est de savoir combien Une fois que cette quantité

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    de discussion Vos témoignages Vos commentaires Divers Newsletter Vidéos Nous soutenir Forum détail Diane Suisse 2 27 12 2011 16 48 45 Bonjour Quelle margarine sans lactose utilisez vous pour les tartines la cuisson J aurais voulu acheter celle de Provamel mais je ne l ai pas trouvé au rayon bio Beaucoup de margarines contiennent de l huile de palme je préfèrerais une sans mais j ignore si cela existe D avance je vous remercie de vos infos et conseils A bientôt Diane Suisse 16 01 2012 23 34 21 Je n ai pas trouvé cette margarine en Suisse ni dans les supermarchés ni dans les magasins bio Commercialisée uniquement en France aline france 03 01 2012 15 33 25 j utilise fruit d or sans lactose on la trouve dans tous les supermarchés Retour aux questions Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant des infos recettes videos produits adresses utiles Plus d infos cliquez ici nous existons Merci de participer au sondage qui permettra

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    là d après mes renseignements il y en a quasi partout Fini les resto asiatiques mexicains etc car je réagit direct oedèmes au visage et sensation d etouffer Le vrai parcours du combattant pour varier les plats Tous conseils ou petites astuces ou bonnes adresses en belgique m aiderait Merci à tous Pierre Yves St Claude 11 12 2011 18 56 31 Dans ces cas désespérés la meilleure solution consiste à revenir à la bonne cuisine familiale traditionnelle Par exemple si vous faites une simple soupe de légumes chez vous il n y aura que les légumes que vous mettrez dedans carottes poireaux patates un peu d ail et de sel Si vous achetez une brique de soupe toute faite en super marché il y aura tout un tas d éléments en plus lisez la liste des ingrédients ça vaut la peine qui ne servent à rien d autre qu à soi disant améliorer le goût et la conservation Si vous utilisez des bons légumes bio votre soupe aura suffisamment de goût pour qu il soit inutile d y rajouter quoi que ce soit allez mettez quand même un petit bout de beurre Il y a très peu de lactose dans le beurre Idem avec un plat de nouilles cuites à l eau avec une cuillérée de purée de tomates de la purée avec rien que des tomates pas de la sauce bourrée de trucs divers et un oeuf sur le plat saupoudré d un peu de persil séché L imagination des industriels de l alimentaire est sans limite pour nous accrocher à leurs produits Le résultat Eh bien à force d avaler tout un tas d additifs inutiles on se retrouve allergique à plein de choses Il doit bien y avoir un magasin bio pas trop loin de chez

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    moi D autant qu en France le corps médical est quasi ignorant du problème J ai fini par m intéresser de plus en plus à ce sacré lactose et à passer un certain temps à rechercher des infos le concernant Ce qui n est pas très facile car c est un sujet pointu et ces infos ne se toruvent pas aux premières pages du web Et pour être honnête je compte aussi sur Morgane pour compléter un oubli ou tempérer un commentaire un peu vif D autant qu elle a sa zone de compétence et des connaissances que je n ai pas Alors que vivent sanslactose com et tous les intolérants au lactose www sanslactose com Suisse 18 11 2011 19 07 45 Un grand MERCI à Pierre Yves qui est très actif sur le forum et fournit de très bonnes réponses MERCI au nom de toute la communauté des intolérants au lactose Pierre Yves St Claude 18 11 2011 14 19 58 Sur ce site rubrique Teneur en lactose vous aurez déjà une liste des aliments riches en lactose donc à éviter Mais le problème est que les industriels rajoutent du lactose un peu partout charcuteries mais aussi confitures mélanges d épices paella arômes divers cacahuètes grillées par exemple etc Les biscuits apéros et sauces salades sont aussi de grands réservoirs de lactose Normalement c est toujours indiqué sur la liste des ingrédients Donc lisez bien attentivement les petites lettres Méfiez vous de la charcuterie artisanale dont vous n aurez pas toujours la liste exacte des ingrédients Et lisez bien les notices des médicaments le lactose est très souvent présent En bref un seul conseil lire les notices et listes d ingrédients Et se méfier quand rien n est précisé Reste le gros problèmes des cantines et restaurants là

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    pour l instant j evite autant que possible mais pas facile quand on est une grande mangeuse de produits laitiers est ce que prendre des probiotiques ergyphilus ou probiactol pourrait aider a retablir les intestins Pour l nstant je prend du lactose ok mais pas de grand changement depuis une semaine Merci Esther France 02 10 2011 23 11 05 Hello Je vous conseille de renoncer dans un premier temps aux produits laitiers à tous les aliments qui en contiennent ainsi qu à tous les produits contenant du lactose De la sorte la prise de lactase sera superflue et vous pourrez mieux constater si l élimination du lactose conduit à une diminution des symptômes Je ne connais pas les produits que vous citez Des probiotiques Vérifiez s ils ne contiennent pas du lactose Si vous les supportez bien pourquoi pas mais n attendez pas d effet miracle Ils ne guérissent pas l intolérance au lactose Retour aux questions Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant

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    08 2011 18 03 27 Mes messages ne s affichant pas je re crée un post à propos de mon gâteau au yahourt Je me demandais donc s il était possible que je commence à ne plus supporter le soja Merci beaucoup pour les réponses déjà reçues Pierre Yves St Claude 21 08 2011 18 04 04 Quelques rares cas d allergie au soja ont été signalés Mais c est une allergie pas une intolérance Le meilleur moyen pour en être sûre est de tester par exemple avec un grand verre de lait de soja à 16 h 00 et voir ce qui se passe A condition bien sûr de n avoir rien mangé avant qui puisse polluer l expérience autre préparation au soja autres aliments que vous ne digérez pas trop bien fromage même pauvre en lactose de préférence un jour où vous êtes tranquille chez vous Bonne recherche Retour aux questions Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant des infos recettes videos produits

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    les douleurs me reviennent Je voulais donc savoir si quelqu un pourrait me dire si les des ingredients que j ai utilisé pourrait contenir du lactose les étiquettes n en mentionnant pas Le yahourt était un sojasun sans lactose donc pas de doute là dessus quant au reste Oeufs sucre farine de blé levure alsa sucre vanillé vahiné huile et de la maïzena Il ne me semble pas qu il y en ait mais j aimerai être sûre peut être qu il s agit juste d une coïncidence Merci Talfer France 19 02 2012 16 11 16 Certaines formes de maïzéna contenaient du lactose comme additif maryse Suisse 17 10 2011 19 08 02 bonjour Avez vous regardé si vous étiez intolante au glutten on dit qu en général les deux vont de pair Pierre Yves St Claude 19 08 2011 11 08 43 A part la levure chimique qui peut avoir un effet irritant sur des intestins fragiles je ne vois pas non plus Essayez avec un biscuit sans yaourt genre quatre quarts Morgane Suisse 19 08 2011 01 24 23 Bonjour Marina Non je ne vois pas vraiment dans quel ingrédient pourrait se cacher du lactose Bizarre Retour

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