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    gastro et il me dit que pour lui c est le syndrôme de l intestin irritable et que je doit éliminer les produits laitiers de mon alimentation et faire un petit carnet de route de ce que je mange afin de remarquer les aliments qui me font mal Je voulais savoir si certains d entre vous ont eu les même problèmes par exemple j ai manger un morceaux de tarte crème fraiche pomme et 2h après nausées terribles idem si je mange un activia Je ne sais plus trop quoi penser je suis perdue et ces problèmes font que je ne peut plus vivre ma vie cool comme avant toujours stressée d avoir des douleurs et nausées Morgane Suisse 11 03 2014 23 16 04 Courage Julie Je connais bien ce syndrome ainsi que l intolérance au lactose Pas évident mais le carnet est un bon moyen de de voir plus clair Evitez de stresser car ce n est pas bon pour les intestins Pierre Yves St Claude 26 02 2014 20 24 42 L intestin irritable peut avoir de multiples causes La proposition de votre gastéro de noter précisément tout ce que vous mangez avec les effets indésirables est la seule solution pour en sortir C est très contraignant c est vrai mais c est efficace C est en faisant ça qu on peut s apercevoir que certains aliments que l on croyait neutres sont en fait ceux que l on supporte le moins Quant aux produits laitiers ils ont bien souvent une influence négative sur un intestin irritable Chez une personne sensible ils peuvent provoquer des ballonnements assez forts même si on n est pas intolérant au lactose Donc achetez un joli petit carnet autant qu il ait un look sympa et notez notez bien tout ce que

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    le code Lucie Woow France 0 12 02 2014 20 20 34 Bonjour J ai 18 ans et cela fait plusieurs semaines que j ai des ballonnements et une digestion difficile voire TRES bruyante après certains repas Vous imaginez la gêne en plein contrôle J ai donc décidé de chercher de quoi cela venait car c est très embêtant et j ai remarqué que ces troubles survenaient environ 1h après les repas où je mangeais du fromage ou un yaourth mais c est plus rare Je ne bois pas de lait donc je n ai pas pu vérifier si cela amène au même résultat En plus de ça oui c est long je suis végétarienne depuis presque 5 mois et ma digestion allait beaucoup mieux depuis mon changement d alimentation jusqu à maintenant Est ce possible que je sois devenue intolérante au lactose Peut il y avoir un rapport avec mon récent végétarisme Merci pour vos réponses Sorry no match found Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose

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    faut attendre de voir si ma fatigue et mes problèmes de sommeil s installent pour faire plus d analyses Celles que j avais étaient bonnes sauf un taux de LDH bien trop bas Le LDH voulant dire lactate déhydrogénase j ai l impression que c est lié avec mon problème avec les laitages J ai donc décidé depuis hier et après avoir relu Le lait une sacré vacherie d éliminer à nouveau tous les laitages de mon alimentation C est très difficile car évidememnt j adore ça comme beaucoup de gens Et puis à la maison mon mari et mes deux filles ados se moquent gentiment de ce qu ils prennent pour une marotte et pour un côté un peu hypocondriaque Il n empèche que je suis épuisée et passe par des moments très difficiles où je suis de plus en plus abatue Si quelqu un pouvait me dire si un taux de LDH bas à quelque chose à voir avec la capacité à tolérer le lactose ça m aiderait Ah oui comme autre symptôme j ai aussi faim très souvent en général 2 à 3 heures après les repas ce qui fait que je dois manger souvent si je ne veux pas rester dans l inconfort Je suis persuadée que cela est lié puisque ça ressemble à des baisses de glycémie Mais mon médecin n étant pas du genre à ce qu on arrive en lui disant voilà j ai tel et tel symptôme je suis presque sûre d avoir ça j aimerais avoir l avis de personnes qui ont une expérience similaire Merci par avance à celles et ceux qui pouront m aider car je commence à être à bout Pierre Yves St Claude 10 02 2014 22 43 42 Lactate ne veut pas forcément dire que c

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    à cette discussion Veuillez remplir tous les champs correctement Publier Message publication Saisissez le code lae France 1 07 02 2014 14 09 16 Bonjour je voudrais savoir si quelqu un connaissait un médecin qui pratique le breath hydrogen test en Loire Atlantique Merci beaucoup pour votre aide car c est pour mon petit garçon qui souffre de mal de ventre de gazs intestinaux Céline France 30 03 2014 19 50 37 Bonjour Je suis restée longtemps sans diagnostic faute de test proposé je ne savais même pas que ça existait J ai été diagnostiquée quand j ai vécu en Belgique Si j étais à votre place et que je ne trouvais pas de médecin faisant le test je ferais 2 A R à Bruxelles ou alors je testerai un régime d éviction pour voir par moi même si l état de l enfant s améliore Bon courage Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant des infos recettes videos produits adresses utiles Plus d infos

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    les fromages et tout les autre produit laitier Pouvez vous me renseigner Merci Sandrine France 09 06 2014 06 36 10 Bonjour Tolères tu les produits qui ont une forte quantité de lactose comme la crème fraîche ou le chocolat au lait par exemple Je suis moi même devenue intolérante suite à une opération des intestins on m a retiré la partie qui contenait la lactase Je tolère très bien les fromages yaourts et pain de mie si je n en mange pas tous les jours mais le reste lait glace charcuterie me rend malade parfois plusieurs jours La diététicienne de l hôpital m a expliquée que cela venait du ferment lactique qui modifie la molécule de lactose et me permet de l assimiler En gros le lait doit être fermenté pour ce qui est des pains en général je ne sais pas trop si c est la levure de boulanger ou tout simplement le faible dosage de lait en poudre qui me permet de les assimiler Est ce venu brusquement du jour au lendemain y a t il eu un changement dans ta vie comme une opération dans mon cas qui pourrait expliquer ça Si c est le cas tu as sans doute le même type d intolérance que moi Personnellement je fais presque tout moi même et j ai remplacer le lait par les autres laits lait de soja ou yaourt pour la cuisine et lait de riz qui est très digeste pour boire Je fais mes propres yaourts au lait entier mais aucun problème grâce au ferment lactique que j utilise pour les faire Venant de découvrir les gélules de lactase je ne les ai pas encore essayé Demande conseil à une diététicienne celles de l hôpital sont généralement assez au courant de ce genre de problème

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    ai perdu cinq kilos en quelques mois Bref à force de chercher et de passer de nombreux tests et examens médicaux ils ont fini par trouver Il a fallu que je les aiguille car ils ne pensaient pas qu on pouvait être intolérant au lactose à l âge adulte Pour eux on né intolérant mais on ne devient pas Du coup j ai fini par faire mes propres recherches sur internet Après ce diagnostic il m a fallu un peu de temps pour m adapter à une nouvelle façon de manger mais aujourd hui il n y a plus aucun soucis Évidemment je scrute et lit toujours les étiquettes des aliments et des médicaments mais je sais dans la majorité des cas ce que je peux manger ou non De même je sais ce que je peux acheter chez mon boucher et mon charcutier pour ne pas être malade Une relation de confiance s est établie et ça c est super Voilà pour mon expérience Bon courage Pierre Yves St Claude 19 01 2014 22 11 29 Bienvenue au club Les bons réflexes oublier le café au lait du matin le fromage à la fin du repas le petit yaourt du 4 heures Bref tous les produits à base de lait Du moins dans un premier temps c est à dire pendant 15 jours trois semaines le temps que l intestin se rééquilibre Après vous pourrez recommencer à manger un peu de fromage genre gruyère pour tester votre tolérance résiduelle Les produits auxquels on ne pense pas la charcuterie les crackers de l apéro certains mélanges aromatiques tout prêts et un grand nombre de médicaments Nous sommes condamnés à lire attentivement les petites lettres indiquant la composition des aliments et des médicaments C est pour ça aussi qu on a

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    de discussion Vos témoignages Vos commentaires Divers Newsletter Vidéos Nous soutenir Participer à cette discussion Veuillez remplir tous les champs correctement Publier Message publication Saisissez le code Thérèse Frabce 2 24 12 2013 14 47 11 Après avoir de tout temps souffert des intestins j ai découvert grâce à ce site internet que j étais intolérante au lactose J ai donc opté pour un régime et oh surprise au bout de qq semaines d autres douleurs musculaires tendineuses et articulaires dont je souffrais de plus en plus depuis des années disparaissent Ces douleurs étaient très handicapantes et les médecins n arrivaient pas à émettre un diagnostic fibromyalgie spondylarthrite ankylosante seule certitude je souffrais d une longue maladie et la sécurité sociale souffrait aussi alors si ce témoignage peut aider qq tant mieux Sorry no match found Inscrivez vous Inscrivez vous pour recevoir des infos de votre région concernant l intolérance au lactose et échangez avec les autres l intolérants Pour vous inscrire cliquez ici soutenez nous Vous pouvez partager votre expérience avec la Communauté sanslactose en nous communiquant des infos recettes videos produits adresses utiles Plus d infos cliquez ici nous existons Merci de participer au sondage qui permettra de

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    pour le moral car je déprimais ne comprenant pas pourquoi je maigrissais Mais une question me hante l esprit J ai constamment depuis 2 ans une gêne et parfois des douleurs au niveau de la gorge des oreilles et des sinus Les médecins disent que c est à cause du trop d acide que j ai dans l estomac et qui remontent que j ai ces douleurs Pour rappel j ai une gastrite chronique une colopathie fonctionnelle le terme à la mode quand on ne trouve rien Cette gêne à la gorge me pourrit la vie j ai déjà vu un ORL et passé une fibro résultat inflammation de la gorge sans plus mais entretemps je continue à souffrir et à déprimer Je ne baisse pas les bras je vais retourner voir un autre ORL J aimerais savoir si certaines personnes suite à l intolérance au lactose connaissent cette même situation Vos réponses m aideraient beaucoup et je ne me sentirai plus seule dans le cas car l entourage médical et familial a vite fait de dire que tout ça se passe dans votre tête Merci pour ce site qui est bien fait nous donne de l espoir et surtout nous permet de communiquer et ne pas rester seul dans son coin isa france 31 01 2014 19 22 52 Bonjour Anne Marie j ai eu pendant 15 ans des sinus problématiques nez bouché et inflammatoire Voilà 18 mois que je fais très attention à ne pas ingérer de lactose et mon nez est neuf j ai constaté une nette amélioration deux mois après l arrêt total du lactose Bon courage Stéphanie France 04 12 2013 00 02 43 Bonsoir Anne Marie Je ne suis pas certaine d apporter une véritable réponse à votre question mais je me permets de

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